Учёные рассказали о пользе послеобеденного сна

Учёные из Шанхайского центра психического здоровья и Шанхайского университета Цзяотун рассказали, что послеобеденный сон может быть полезен. Пожилые люди, которые его практикуют, показывают лучшие результаты в тестах на рабочую память, ориентирование и беглость речи.