Всего пять минут дополнительных упражнений в день оказались полезны давлению

Новое исследование, проведённое учёными из Университета Сиднея и Университетского колледжа Лондона, показало, что добавление всего пяти минут умеренной или интенсивной физической активности ежедневно может помочь снизить артериальное давление.