Раскрыт лучший вечерний перекус при высоком давлении

Диетологи рекомендуют людям с повышенным кровяным давлением пить по вечерам кефир. Всё потому, что в нём содержатся пробиотики, магний и калий. Они снижают давление и улучшают общее состояние здоровья.