Доказано: при смене часовых поясов обмен веществ восстанавливается быстрее, чем мозг

Внутренние биологические часы есть не только в нашем мозге, но и в других органах. Например, в печени, мышцах, жире. Они тоже играют важную роль в нашем обмене веществ, говорят специалисты.