Перечислены категории людей, которым нужно получать витамина D больше, чем остальным

По словам Анастасиоса Г. Питтаса, GBS06, сопредседателя группы по написанию руководств и профессора Медицинской школы Университета Тафтса, для большинства здоровых людей достаточно будет получать 600 МЕ витамина D в день. И лучше всего принимать для этого добавки, потому что существует довольно мало продуктов питания с этим витамином.