Борьба с воспалением, уменьшение тошноты и рвоты: преимущества мятного чая для здоровья

Исследований, связанных с пользой для здоровья чая из мяты, не так много. Однако эта ароматная трава — мята колосистая — содержит вещества, которые уменьшают воспаление, облегчают рвоту и тошноту, помогают сбалансировать уровень гормонов.