Сколько в день нужно ходить тем, кому 85+, чтобы прожить как можно дольше

На конгрессе ESC 2022 команда исследователей представила работу, посвящённую изучению влияния ходьбы на здоровье пожилых людей в возрасте 85 лет и старше. Оказалось, что такой вид физической активности может помочь старикам прожить дольше. Правда, только если они будут ходить пешком один час в неделю.